Was ist der Dry January?
Der Dry January ist eine weltweite Bewegung von Millionen von Menschen, die sich einen Januar ohne Alkohol gönnen.
Wie funktioniert der Dry January?
Ganz einfach. Vom Neujahrstag bis am 31. Januar trinken Sie keinen Alkohol. Ein Neujahrsvorsatz, der sich umsetzen lässt. ;-)
Falls Sie trotz Vorsatz einmal Alkohol trinken, ist nicht alles verloren. Aus dem “Dry January” wird dann halt ein “Drier January”, Ihr Körper wird Ihnen trotzdem dankbar sein.
Die grössten Vorteile für Körper und Geist geniessen Sie natürlich bei einem vollständigen Monat ohne Alkohol.
Warum ein Dry January?
Kurz gesagt: Sie fühlen sich besser und haben mehr Geld für anderes. Sieben von zehn Personen, die beim Dry January mitmachen, fühlen sich gesünder und haben mehr Energie. Mehr als die Hälfte fühlt sich wohler in ihrem Körper oder haben eine schönere Haut. Praktisch alle sparen Geld. Und auch langfristig zahlt es sich aus: Ganze 72% konsumieren auch nach sechs Monaten weniger Alkohol
Für wen ist der Dry January?
Für Menschen mit ganz unterschiedlichem Trinkverhalten: vom Gelegenheitstrinker bis zu regelmässigen Alkoholkonsumenten.
Dry January ist nicht geeignet für alkoholabhängige Menschen (die bei einem Trinkstopp beispielsweise physische Entzugssymptome erleiden).
Warum soll ich per E-Mail oder Social Media teilnehmen?
Schreiben Sie sich ein und verdoppeln Sie damit Ihre Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Dry January. Die Tipps, die Dry January Schweiz Ihnen per E-Mail, Social Media oder App zustellen, helfen Ihnen, motiviert und informiert zu bleiben. Zudem nehmen Sie an der Verlosung von tollen Preisen teil, unter anderem einem privaten Abend in einem echten Kinosaal.
Nehmen Sie hier teil: www.dryjanuary.ch
Wer steckt hinter dem Dry January?
Das Konzept stammt aus Grossbritannien und wird in der Schweiz von verschiedenen Organisationen umgesetzt. Das Bundesamt für Gesundheit unterstützt ihn.
